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最快地培養集中力的方法

成為眾矢之的之日就是你的錘煉之時

大家好。我是菊水的時間旅行導游──秋山。

在工作方面希望獲得的能力有很多。這也就是所謂的“?力”。策劃力,決斷力,談判力,構想力,溝通力,智慧力,思考力,失敗力,疑問力,想像力,創造力,提案力,判斷力,邏輯力。種類繁多,不勝枚舉,而今天要說的主題是“集中力”。

大家平時肯定熟練掌握了各種工作。有的是有既定的程序,只要耗費與之相應的時間就能夠完成的工作;有的是在團隊中只要提出主管部分,就會由負責人幫我們解決的工作。有的是不絞盡腦汁就無法處理的工作。在一天之中,或者一周之中,作業內容多少會有一些變化。正因如此,我們才能度過有意義的每一天…我是這樣認為的。

而今天要和大家說的是,在最緊急關頭,精力集中于應做的事情,最終得到結果的力。當時的情況是箭在弦上,不得不發,現在回想起來,最終培養了我的集中力。

那么,就讓我們將時間回到30年前吧。

發生異常

當時是我進入公司兩年后。這天,鐘表的指針指向了11點半。差不多是午飯時間了,正當自己肚子咕咕作響時,課長辦公桌上的電話響了,此時打來電話的人是銷售員。電話的大致內容是:約兩周前交貨的小型計算機用定制電源裝置,首個批次的6臺中有1臺出現了動作不良狀況。從上午開始服務人員便采取對策,但因為有急事回家了,目前處于作業中斷狀態。接下來的對策是能否請開發部門提供支援?課長了解相關情況后,決定派遣開發的人員前往。于是將這項任務鎖定到我的身上。我連午餐都沒吃,直接出發。

在孤立無援感爆棚的背景下

我兩點多到達現場。查看服務人員留下的筆記,確認異常內容。“來吧,到底出什么問題了呢”,我在準備電路圖等資料時,猛然發現相關人員已經聚集到了周圍。其中有客戶的制造部的課長,生產線的負責人,開發部門的人員,還有品質保證的課長等等,都比我年長很多歲。他們關注著我的一舉一動,我聽到他們竊竊私語,說道:

來個這么年輕的人真的沒問題嗎?
就算是知道原因,能夠解決問題嗎?
幾點解決才能趕上今天的發貨呢?
如果是會影響到其他5臺的原因的話,那該怎么辦呢?

如果借用現在的流行語來說,可謂是“孤立無援感爆棚”了。當時的確非常緊張,甚至可以聽到心臟砰砰地跳動聲,一時間頭腦有些混亂。但是,我告訴自己不能光聽這些,必須要做些什么。

在這種情況下,我的方法就是──淡定,淡定,淡定,集中精力。一度閉上眼睛瞑想,然后再睜開,眼前看到的只有電源裝置和電路圖。耳朵的功能已經停止,看不到周圍的人,也聽不到周圍的說話聲…。我感覺已經營造出了與外界隔離的空間,可以朝著目標開始工作。
而我需要做的只有解決電源裝置的動作不良問題。

終于,找到了問題的原因所在!馬上采取對策,確認裝置動作。向客戶說明情況后,對策內容得到認可。我對其他5臺裝置也采取了預防措施,進行了動作確認。作業終于結束了…。返回途中,我坐在營業人員駕駛的車上,感覺壓力得到了釋放,處于釋然狀態。至今還記著當時和營業人員對話一直是心不在焉的。

在困境之中培養集中力

此后我也多次被派往發生異常的現場。每次都會回想起當時的情形,念起提高集中力的咒語。盡管有些過時,但也可以說是因橄欖球明星五郎丸而成為話題的“標志性動作”。
淡定,淡定,淡定,集中精力。一度閉上眼睛瞑想,然后再睜開。

培養集中力的方法有很多種,而我一般是被派遣到現場,不得不培養集中力的情況。換而言之,就是“成為眾矢之的”情形。

坦率地說,如果可能的話,我也不想出現在這種面臨逆境的場合。但是,有時候是無論如何也無法逃避的。身后沒有一個人可以幫你,只能自己獨立去面對。雖然很辛苦,但回過頭來一看,這種經驗不僅可以提高自己的集中力,也是提高各種能力的機會。

雖然也有一種一味逃避的方法,但是隨著年齡的增長,后悔將會成為大概率發生的事件。人們常說,年輕時候的苦難是難得的成長機會,到現在這個年紀才會切身感受到,的確是至理名言。

TEXT BY
秋山 一男
解決方案開發部 解決方案推進課 主任

[主要產品開發業績]
直流穩定電源PAK-T系列,PAK-A系列,PAD-LET系列
高速可編程電源PAX系列,PBX系列
充放電蓄電池測試儀 PFX40W-08

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